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Cómo afrontar el Miedo

En estas épocas en las que sentimos muchos miedos por la actual coyuntura que vivimos, sentimos que está emoción nos paraliza. Recordemos que el miedo es una emoción y por ende es muy contagiosa, así si alguien en casa siente está emoción en forma continua segrega un mal cóctel bioquímico que enferma nuestro organismo ( si sentimos está emoción por largo periodo de tiempo). El cortisol por largos periodos de.

La Salud Mental

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